Yediğimiz içtiğimiz hatta soluduğumuz hava bile toksin barındırabilir. Bu toksinler bizi ciddi şekilde hasta edebilir. Toksinleri atmak ve kendimize uygun detoks programına girmek için haberimizi okumadan geçmeyin.
TOKSİN ATTIRICI DETOKS

• Bol miktarda su için; o yardımcı olur floş toksinleri dışarı.
• Toksinler karaciğere zarar veriyor. Karaciğeri kuvvetli tutmak için karahindiba çayı için veya yemeğinize maydanoz, kişniş veya süt devedikeni ekleyin.
• Yoga yap. Vücuttaki dolaşımı iyileştirir ve toksinlerden kurtulmaya yardımcı olur.
• Akşam yemeğinden sonra geceleri dişlerinizi fırçalayın. Ve bir dil kazıyıcı kullanmayı da unutmayın.
• Sadece temiz, bütün ve organik yiyecekleri yiyin.
• Diyetinize probiyotikler ekleyin.
• Sadece parfüm ve diğer toksinlerden arındırılmış doğal kozmetik ürünler kullanın.